Vitamin C, 1000 mg, 100 vegikapsler

Vitamin C, 1000 mg er et vegansk og kosher-godkjent C-vitamintilskudd fra pålitelige Solgar. Tilskuddet dekker anbefalt dagsbehov av vitamin C for en voksen person og mere til.

Vitamin C – et vitamin for de aller fleste
Vitamin C er et kjent og kjært vitamin. Det er veldig populært, særlig om vinteren, blant mange som vil forebygge forkjølelser. C-vitamin bidrar til mange viktige funksjoner i kroppen, blant annet nettopp immunforsvaret, energiomsetningen og kollagendannelsen. Fordi vitaminet har så mange flotte egenskaper, er det mange som tyr til tilskudd av det for å være sikre på at de får dekket dagsbehovet.

Solgars Vitamin C, 1000mg har mange gode egenskaper:

• Kosttilskudd av C-vitamin, 100 dagsdoser
• 1 kapsel inneholder 1250 % av anbefalt daglig inntak av vitamin C for en voksen
• Vegan/kosher-godkjent
• Vitamin C bidrar til normal kollagenproduksjon og immunforsvarets normalfunksjon
• Vitamin C øker jernopptaket

Vitamin C og trening
Mange som er opptatte av trening og kosthold har oppdaget at C-vitamin bidrar til prosesser i kroppen som kan være spesielt nyttige for deg som liker å være fysisk aktiv. Vi har alle kjent på kampen mot dørstokkmila etter en lang og slitsom dag på jobb. Det er ikke alltid det frister å slite seg ut enda mer på treningssenteret, når man allerede føler seg helt ferdig. Vitamin C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, og kan dermed også bidra til å gjøre det litt lettere for deg å komme deg opp av sofaen og ned på gymmen.

I tillegg, er vi mange som har opplevd å bli smittet av irriterende forkjølelser eller verre ting på treningssenteret. Det er tett mellom menneskene, noe som øker risikoen for dråpesmitte, og du tar på apparater som mange andre har tatt på rett før deg. I tillegg, kan immunforsvarets funksjon bli noe redusert under hard trening, da kroppen må sette alle midler til for å gjennomføre økta. Vitamin C, 100 mg fra Solgar er et populært tilskudd blant mange som tilbringer mye tid på treningssenteret, fordi vitamin C opprettholder immunsystemets normale funksjon under og etter intens fysisk trening.

Vitamin C og kollagendannelse
Vitamin C bidrar til å opprettholde normal kollagendannelse i kroppen, men, hva vil egentlig det si? Mange kjenner kanskje til kollagen fra skjønnhetsuniverset, der det brukes som ingrediens i kremer og lignende. Nedbrytningen av kollagen i huden er nemlig det som gir oss rynker. Men, kollagen har noe å si for mer enn bare huden!

Hva er kollagen, og hvilken betydning har det i kroppen?
Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet hos både mennesker og dyr. Det er det vanligst forekommende proteinet i vevet i menneskekroppen. Kollagen har høy strekkfasthet og er dermed den viktigste bestanddelen i brusk, sener, ledd og ben. I tillegg, er proteinet viktig for hudens styrke og elastisitet. Et inntak av 1000 mg vitamin C om dagen, vil bidra til normal kollagendannelse i kroppen, noe som igjen bidrar til normalt fungerende hud, tannkjøtt og brusk og normalfunksjon av knokler og tenner.