Hvite bønner fra Kung Markatta er like gode i grønnsaksuppen som i den rike stuingen og er tydelige i den varme chiligryta. De er også fettfattige og rike på proteiner.
Hvite bønner fra Kung Markatta er like gode i grønnsaksuppen som i den rike stuingen og er tydelige i den varme chiligryta. De er også fettfattige og rike på proteiner.
Tilberedning: 4 porsjoner: bløtlegg 250 g bønner over natten. Kok i ferskvann på svak varme i 30-40 minutter eller til bønnene er myke. Spice om nødvendig. med salt eller soyasaus.
Ingredienser: 100% ekologiska vita bönor.
Näringsinnehåll per 100 g:
Energi |
1406 kJ / 336 kcal |
Fett |
1,2 g |
|
0,3 g |
|
0 g |
|
0 g |
Kolhydrater |
37,3 g |
|
1,8 g |
Protein |
21,1 g |
Salt |
0,03 g |
Fiber |
24,9 g |
Hållbarhet: Öppnad förpackning: se bäst-före-datum.
Förvaring: Svalt och torrt.
EU-cert
DK-ÖKO-100
EU/Icke EU-jordbruk