Selen 100 mcg 90 tabletter

Kosttilskudd fra Great Earth med det essensielle mineralsporstoffet selen som blant annet bidrar til å beskytte cellene dine mot oksidativt stress. 

Selen fra Great Earth er et effektivt kosttilskudd 
Selen 100 µg, 90 kapsler fra Great Earth er kosttilskudd som inneholder selen, et essensielt sporstoff som kroppen trenger i små mengder. Med en kapsel Selen 100 µg, 90 kapsler fra Great Earth får du 100 mikrogram med selen, noe som dekker det anbefalte dagsbehovet for en voksen person. 

Selen – et antioksidant sporstoff
Essensielle mineraler er stoffer som kroppen ikke kan produsere selv og som derfor må tilføres gjennom kosten. Mineralene inkluderer også det vi kaller for sporstoffer, som er mineraler som er like viktige, men som kroppen trenger mindre av. Selen er ett av de viktigste sporstoffene i kroppen vår, som også fungerer som en antioksidant som finnes både i vevet og cellene våre. 

Hvis kroppen får for lite selen kan dette medføre svekkelse i hjertemuskulaturen, så det er viktig at man får i seg nok av dette sporstoffet gjennom kosten. De viktigste kildene til selen er innmat, egg og kornprodukter, men mengden kan variere avhengig av hvor mye selen det finnes i jordsmonnet der kornet produseres. Det finnes også mye selen i sjømat, noe som er gode nyheter for deg som elsker fisk og skalldyr! 

Selen 100 µg, 90 kapsler fra Great Earth har mange gode egenskaper: 

• Med bare én kapsel får du 100 mikrogram med selen 
• Dekker daglig referanseinntak for en voksen person 
• Bidrar til å beskytte cellene dine mot oksidativt stress 
• Bidrar til å opprettholde normale negler og normalt hår

Selen i skjoldbruskkjertelen
Skjoldbruskkjertelen er en viktig del av hormonsystemet i kroppen, da kjertelen både produserer og skiller ut hormoner som er viktige for stoffskiftet vårt. Skjoldbruskkjertelen er faktisk det organet i kroppen som har høyest innhold av selen. Derfor trenger den gode nivåer av dette sporstoffet for å kunne fungere normalt, og slik bidrar selen til skjoldbruskkjertelens normale funksjon. 

Immunforsvarets normale funksjon 
Selen bidrar også til at immunforsvaret vårt fungerer som det skal, og derfor er det viktig at vi får i oss nok av dette stoffet. Immunforsvaret er et system i kroppen som produserer immunceller som arbeider for å beskytte oss mot både sykdommer, virus, sopp og bakterier. Immunforsvaret identifiserer og angriper fremmede stoffer som kan være skadelige for kroppen, og selen bidrar til immunforsvarets normale funksjon. 

Beskytter cellene våre
Selen er også en kraftig antioksidant i kroppen vår som bidrar til å beskytte cellene våre mot oksidativt stress. Oksidativt stress oppstår når det dannes frie radikaler i kroppen, noe som kan skje ved negative påvirkninger som stråling, dårlig kosthold eller røyking. Dette forårsaker reaktive oksygenforbindelser og en overproduksjon av frie radikaler i kroppen. Selen bidrar altså til å beskytte cellene våre i denne prosessen. 

Normale negler og hår 
Hår og negler er viktige for mange, og selen bidrar faktisk til at begge disse vokser og fremstår som normale. Hår og negler fornyer seg hele tiden og trenger derfor jevnlig tilgang til gode næringsstoffer. Selen bidrar til å opprettholde normale negler og normalt hår. 

Det er ingen tvil om at dette essensielle sporstoffet er viktig for kroppen vår, og i tillegg til egenskapene som vi har nevnt ovenfor, bidrar selen også til å opprettholde en normal utvikling og modning av sædceller hos menn. Selen bidrar til normal spermatogenese, en prosess som beskriver hvordan sædceller utvikles og modnes.