Kikerter 400 g
Økologisk dyrkede kikerter som er klare til bruk og har høyt proteininnhold. Kikerter på boks gjør det lett å lage din egen hummus!
Økologisk dyrkede kikerter som er klare til bruk og har høyt proteininnhold. Kikerter på boks gjør det lett å lage din egen hummus!
Rike på proteiner og smak!
Kikerter er også kjent som garbanzobønner. Kikerten er en belgfrukt i erteblomstfamilien som er rik på både proteiner og smak. Kikerten er særlig mye brukt i indiske retter og retter fra midtøsten.
Inspirasjon på kjøkkenet
Noen eksempler på spennende retter der kikerter er en av hovedingrediensene er: dhal (indisk linse- og kikertcurry), falafler og hummus. Prøv deg på en av disse spennende rettene i dag med økologiske kikerter fra Kung Markatta!
Kikerter ØKO, 400 g fra Kung Markatta har supre egenskaper:
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av mettet fett
- Klare til bruk, bare åpne boksen
- Kan brukes til mye forskjellig på kjøkkenet
- Økologisk dyrkede kikerter
Lag deilig hummus av kikerter
Hummus er en nydelig siderett fra Midtøsten som blant annet er et obligatorisk innslag på mezze-bordet. Lag en enkel og smaksrik hummus ved å kjøre skylte kikerter med hvitløk, olivenolje og litt tahini eller spisskummen i blender til du får en tykk og myk «krem». Smak til med salt og sitronsaft. Deilig som dip, men også helt nydelig som vegansk pålegg på brødskiva!
Stol på Kung Markatta
Den svenske matvareprodusenten Kung Markatta er kjent for å lage gode og gjennomtenkte produkter med stilige innpakninger. Det beste fra begge verdener! Produktene fra Kung Markatta er både pene på kjøkkenbenken og hjelper deg å lage ekstra god mat.
Kung Markatta bryr seg også om både miljøet og bøndenes vilkår. De benytter seg i stor grad av økologisk dyrkede råvarer og Fairtrade-jordbruk.
Bruk: Kikerter på boks må ikke kokes, men kan spises som de er eller tilsettes i gryter, salater og supper.
Næringsinnhold per 100 g:
| Energi | 459 kJ / 109 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| - hvorav mettet fett | 0,2 g |
| Karbohydrater | 14,2 g |
| - hvorav sukkerarter | 0,2 g |
| Protein | 6,9 g |
| Fiber | 0 g |
| Salt | 0,6 g |
Ingrediensfortegnelse: Kikerter* (60%), vann, havsalt (0,7%).
*KRAV-sertifisert økologisk i Sverige
Oppbevaring: Åpnet pakning oppbevares i kjøleskap. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Øvrig: Dette produktet kan ikke erstatte et balansert og variert kosthold og en aktiv livsstil.
IT-BIO-008
EU-jordbruk
