Hampefrø ØKO fra Superfruit er naturlig rik på protein og kostfiber passer perfekt til å drysse over salaten eller å blande inn i müslien. Hamp har blitt brukt i over 6000 år for sine gode egenskaper og er en av verdens eldste nytteplanter.
Mange bruksområder
Hvis du ønsker å tilsette ekstra protein og sunne fetter i maten er Superfruit's hampefrø et utmerket alternativ. Det er enkelt å drysse over både salater og ha i yoghurten, men kan også brukes til å blande i kjøttkaker, kjøttboller, gryteretter eller grøt. Frøene kan også males ned til et godt og nøtteaktig smørlignende pålegg som du enkelt kan smøre på en kjeks eller knekkebrød til mellommåltidet.
Hamp er en av verdens eldste nytteplanter der alle deler kan brukes til forskjellige formål. Mens frøene kan tilsettes i baking og matlaging, kan fibrene i stammen brukes til blant annet tau, papir og stoff.
Hampefrø ØKO fra Superfruit har følgende fordeler:
Mange bruksområder
Naturlig høyt proteininnhold
Naturlig høyt kostfiberinnhold
Inneholder sunne fettsyrer
Økologisk dyrket
Rik på protein, fiber og sunt fett
Hamp er rik på protein, sunt fett og kostfiber og bidrar derfor med styrke og energi. De består av omtrent 34% protein og omtrent 50% fett, hvorav 10% av den nyttige fettsyren omega 3 og 28% av omega 6. Superfruit’s hampefrø er økologisk sertifisert og har en fyldig, rund og nøtteaktig smak.
Serveringsforslag: Hampefrø kan brukes som de er ved å drysse de over en salat eller en skål med grøt, men kan også brukes som en proteinrik ingrediens i både matretter og bakverk.
Næringsinnhold |
per 100 g |
%DRI |
Energi |
2 537 kJ / 604 kcal |
|
Fett |
52 g |
|
-hvorav mettet fett |
4 g |
|
Karbohydrater |
41 g |
|
-hvorav sukkerarter |
1 g |
|
Fiber |
2 g |
|
Protein |
32 g |
|
Salt |
0 g |
|
Omega 3-fettsyrer ALA |
9,3 g |
|
Fosfor |
1700 mg |
243 |
DRI = Dagligt referensintag
Ingredienser: 100% økologiske skrellede hampefrø.
Oppbevaring: Oppbevares tørt og i romtemperatur. Åpnet emballasje oppbevares best i kjøleskapet ettersom frøene er skrelt.
Øvrig: Tenk på viktigheten av et balansert og variert kosthold.
EU-sertifisert
SE-ECO-03
EU -landbruk