Økologiske fiken fra Saltå Kvarn, som blir nøye håndplukket før de tørkes i den varme solen.
Fiken, en delikat frukt med en rik historie og en himmelsk smak, har vært dyrket og verdsatt i tusenvis av år. Med sin karakteristiske sødme og saftighet er fiken en populær ingrediens i alt fra matlaging til bakverk og desserter.
Fiken er ikke bare deilige, de er også rike på næringsstoffer. De inneholder en betydelig mengde fiber, som fremmer en sunn fordøyelse, samt en rekke vitaminer og mineraler, inkludert kalium, kalsium, magnesium og kobber.
Innhold: Økologiske fiken* *KRAV-sertifisert økologisk ingrediens
Næringsinnhold per 100 g
Energi 1100 kJ/260 kcal
Fett 1,1 g
-hvorav mettede fettsyrer 0,1 g
Karbohydrater 61 g
-hvorav sukkerarter 44 g
Fiber 9,8 g
Protein 3,2 g
Salt 0,2 g**
Kalium 805 mg 40%*
Kalsium 179 mg 22%*
Magnesium 68 mg 18%*
Kobber 0,3 mg 30%*