Alfalfafrø ØKO, 300 g

RawFoodShops økologiske alfalfafrø er fantastiske og enkle å spire! Spirene er rike på proteiner og fiber, og smaker dessuten utrolig godt på smørbrødet.

Alfalfafrøets flotte egenskaper
Økologiske alfalfafrø er en belgvekst som tilhører familien erteplanter, og som først og fremst brukes til dyrking. Frøene er meget enkle å dyrke selv. Du trenger bare vann og noe å dyrke frøene i. 

Alfalfafrø har en nøytral, men god smak som du kan bruke på mange forskjellige måter. Alfalfafrø er en proteinkilde og har lavt innhold av mettet fett, salt og sukker. Frøene kan nytes på smørbrødet, i salater eller som tilbehør til f.eks. middag. Alfalfafrøene er også utmerket å bruke som ganrityr for å skape visuelt vakre retter, eller du kan spise dem som snacks!

Alfalfafrø ØKO, 300 g fra RawFoodShop har mange flotte egenskaper:

• Passer i matretter og som snacks
• Lavt fettinnhold
• Høyt proteininnhold
• Glutenfri
• Økologisk sertifisert

Hvordan få alfalfarøene til å spire?
Legg en spiseskje (25 ml) frø i en glasskrukke eller en spirekrukke. Hell i 250 ml vann. Bløtlegg frøene om natten, slik at de sveller kraftig. Hell av vannet og skyll et par ganger. La alt vannet få renne av. Skyll frøene minst 2 ganger per dag. Skyll spirene når de er ferdige og spis øyeblikkelig eller oppbevar i en åpen plastpose 3-4 dager i kjøleskapet. Skyll regelmessig. 

Proteinrikt, glutenfritt og vegansk!

Alfalfafrøene fra RawFoodShop har et høyt innhold av proteiner. Proteiner bidrar til økt muskelvekst og til å opprettholde muskelmassen. Alfalfafrø er plantebasert og glutenfri, og dermed også et ypperlig valg i et vegansk kosthold samt et kosthold uten gluten.