Optimum Nutrition 100% Casein Gold Standard er et langsomt protein og har fordelen at det er tidsforsinket, noe som er ønskelig om dagen og spesielt ved sengetid.
Optimum Nutritions 100 % Casein Protein er et langsomt melkeprotein, og har fordelen at det er tidsfordrøyende, noe som er ønskelig på dagen og framfor alt når det er tid for å sove! Kaseinprotein er pH-følsomt og lager derfor en gele-form i magesekkens sure miljø. Dette gjør at det tar mye lengre tid å bryte ned til aminosyerer enn f.eks. myseprotein. Kasein er den proteindel som forekommer mest i vanlig melk.
At kasein har denne tidsfordrøyende effekt, gjør at det lages en antikatabol effekt i kroppen når aminosyrer tilføres musklene i en jevnere strøm, og over en lengre periode. Dette skaper bedre forutsetninger for restitusjon og muskelvekst!
En annen fordel med kaseinprotein er at metthetsfølelsen øker takket være at kaseinet har en mer kremete konsistens enn myseprotein. Optimum Nutritions 100 % Casein har som de øvrige produktene fra Optimum Nutrition, en veldig god smak og er lettoppløselige.
Finnes også i: 100% Casein Gold Standard
Anbefalt daglig dosering: Bland 1 måleskje med 2-4 dl vann. Juster mengden med væske etter ønsket konsistens. Ta 1 - 2 porsjoner som en del av et mellommåltid eller aller helst straks før leggetid.
Informasjon: Tenk på betydelsen av et allsidig og balansert kosthold og en sunn livsstil.
Næringsinnehold per 100 g: | Banana Cream | Chocolate Supreme | Creamy Vanilla | Cookies & Cream | Strawberry |
Energi | 1 492 kJ 356 kcal | 1 465 kJ 350 kcal | 1 490 kJ 356 kcal | 1508 kJ / 360 kcal | 1492 kJ / 357 kcal |
Protein | 76,4 g | 72,7 g | 72,6 g | 75 g | 75 g |
Karbohydrat | 9,2 g | 10,6 g | 9,5 g | 11 g | 10 g |
Hvorav sukkerarter | 4,7 g | 4,7 g | 4,7 g | 6,4 g | 6 g |
Fett | 1,4 g | 2 g | 1,4 g | 1,6 g | 1,4 g |
hvorav mettet fett | 0,5 g | 0,9 g | 0,5 g | 0,6 g | 0,5 g |
Fiber | 1 g | 3 g | 1,1 g | 0,9 g | 1,5 g |
Salt | 554 mg | 734 mg | 755 mg | 1,9 g | 1,9 g |
Aminosyresammensetning | Ca mg per 100 g |
L-glutamin og prekursorer | 8 291,3 mg |
- hvorav samlet andel BCAA* (L-leucin, L-isoleucin och L-valin) | 8 458,8 mg |
*BCAA: grenate aminosyer
Ingredienser Banana Cream: Micellar kasein (76,4 g) [inneholder emulgeringsmiddel (E322) (soya)], aroma, fortykningsmiddel (E466, E407, E412), salt, ffargestoff (E100), surhetsregulerende middel (E296), søtningsmiddel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas).
Ingredienser Chocolate Supreme: Micellar kasein (72,7 g) [inneholder emulgeringsmiddel (E322) (soya)], fettredusert kakaopulver, aroma, salt, fortykningsmiddel (E466, E407, E412), søtningsmiddel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas).
Ingredienser Creamy Vanilla: Micellar kasein (72,6 g) [inneholder emulgeringsmiddel (E322) (soya)], aroma, salt, fortykningsmiddel (E466, E407, E412), maskeringsmiddel (fortykningsmiddel(E1400), aroma), søtningsmiddel (E950, E955), fargestoff (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas).
Allergiinformasjon: Inneholder melk og soya. Cookies & Cream inneholder gluten.