Kort dato 2024-10-31
Protein Rice Pudding er en deilig og kremet risgrøt med ekstra protein fra Star Nutrition. Passer til frokost og snacks samt etter en hard treningsøkt. Med hele 29 % protein.
Kort dato 2024-10-31
Risgrøt er litt av en delikatesse men vanlig risgrøt er proteinfattig. Star Nutrition har løst dette med Protein Ricepudding som takket være ekstra tilsatt melkeprotein gir hele 20 g protein per porsjon. Med en tradisjonell smak som er god som den er og lett å smaksette etter smak. En skikkelig god proteingrøt!
Elsket risgrøt
Protein Rice Pudding er en klassisk risgrøt. Risgrøt er en favoritt for mange og den forbindes ofte med vinter og juletider. Samtidig har ikke vanlig risgrøt den beste ernæringsprofilen. Star Nutrition har derfor utviklet en risgrøt som kan spises hele året og med et kvalitativt innhold.
Mye protein 💪
Vanlig risgrøt er ganske proteinfattig, så Protein Rispudding inneholder to kvalitative proteinkilder i form av melkeproteinkonsentrat og skummetmelkpulver, som presser proteinet opp til 29 %, noe som tilsvarer 20 g protein per porsjon. Protein spiller en viktig rolle i muskelmasse.
Enkel å lage
Protein Rispudding kan tilberedes både i mikrobølgeovn og i en kjele på komfyren. Kokingen tar kun noen få minutter og gir en veldig god og kremet risgrøt med tradisjonell smak. Du kan da enkelt krydre grøten på egenhånd med for eksempel kanel og litt hakket eple eller appelsin.
Etter trening?
Grøt forbindes kanskje mest med frokost og selvfølgelig fungerer denne risgrøten godt til frokost eller mellommåltid, men med sitt høye proteininnhold fungerer den også utmerket etter en svett treningsøkt. Perfekt når du vil ha noe med mer substans å spise i stedet for å drikke en proteinshake.
Antall doser per pakke / Bruksmengde:
Mikrobølgeovn: Bland ~ 1 dl (70 g) med 2,2 dl vann i en stor dyp tallerken. Stek på middels effekt (650 W) i ca 4 - 6 minutter. Rør og la svelle noen minutter før servering
Komfyr: Bland ~ 1 dl (70 g) med 2,2 - 2,5 dl vann i en kjele. Kok på middels varme mens du rører. La svelle noen minutter før servering.
Brukes når som helst i løpet av dagen, for eksempel i forbindelse med trening, til frokost eller mellommåltid. En pakke gir 12 porsjoner.
Antal doser per förpackning / Mängd användning:
Mikrovågsugn: Blanda ~1 dl (70 g) med 2,2 dl vatten i en stor djup tallrik. Tillaga på medium effekt (650 W) i ca 4 – 6 minuter. Rör om och låt svälla någon minut innan servering.
Spis: Blanda ~1 dl (70 g) med 2,2 – 2,5 dl vatten i en kastrull. Tillaga på medelvärme under omrörning. Låt svälla någon minut innan servering.
Använd när som helst under dagen, förslagsvis i samband med träning, till frukost eller mellanmål. En förpackning ger 12 serveringar.
Näringsdeklaration: |
Traditional Flavour Per 100 g |
Traditional Flavour Per 70 g |
Sweet Cinnamon Per 100 g |
Sweet Cinnamon Per 70 g |
DRI % * |
Energi |
1 484 kJ / 355 kcal |
1 039 kJ / 248 kcal |
1446 kJ / 346 kcal |
1012 kJ / 242 kcal |
|
Fett |
3,5 g |
2,4 g |
1,7 g |
1,2 g |
|
- varav mättat fett |
1,3 g |
0,9 g |
1,1 g |
0,8 g |
|
Kolhydrater |
51 g |
36 g |
53 g |
37 g |
|
- varav sockerarter |
1,8 g |
1,3 g |
5,9 g |
4,1 g |
|
Fiber |
0,9 g |
0,6 g |
0,8 g |
0,5 g |
|
Protein |
29 g |
20 g |
29 g |
20 g |
|
Salt |
1,7 g |
1,2 g |
1,7 g |
1,2 g |
28 / 20 |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Traditional Flavour Ingredienser och allergener: Risflingor, MJÖLKPROTEINKONCENTRAT, SKUMMJÖLKSPULVER, solroskärnor, salt, arom, fett (kokosfett, emulgeringsmedel [akaciagummi]), sötningsmedel (aspartam, acesulfam-K).
Sweet Cinnamon Ingredienser: Risflingor, mjölkproteinkoncentrat, skummjölkspulver, kanel, arom, salt, fett (kokosfett, emulgeringsmedel (akaciagummi)), sötningsmedel (aspartam, acesulfam K).
Innehåller aspartam (en källa till fenylalanin).
Allergener: (enligt EC 1169/2011 Appendix II) Mjölk och produkter dära
Ursprungsland:
Sverige.
Förvaring:
Förvaras torrt i väl försluten originalförpackning.
Övrigt:
Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning. Produkten innehåller sötningsmedel. Innehåller aspartam, en källa till fenylalanin.